Neurodivergent Life Design
Ein Leben, das sich an dich anpasst.
Nicht umgekehrt.
Was dich hier erwartet
Ein 1:1-Begleitprozess für neurodivergente Frauen, in dem nicht du angepasst wirst, sondern die Bedingungen, unter denen du lebst.
Wir schauen auf dein Zuhause, deinen Alltag und die Reize, die täglich auf dich einwirken.
Kleine, reale Veränderungen im Außen entlasten dein Nervensystem und machen deinen Alltag ruhiger und stimmiger.
Der Rahmen ist klar, vorhersehbar und ohne Druck.
Du musst nichts leisten.
Du darfst einfach sein.
Was wir wirklich tun – und was nicht
Wir arbeiten nicht primär an dir.
Wir arbeiten an dem, was dich täglich beeinflusst:
- an Räumen
- an Abläufen
- an Reizen
- an Erwartungen
- an äußeren Strukturen
Denn:
Wenn das Umfeld sich ändert,
muss dein Nervensystem nicht mehr ständig kompensieren.
Für wen das hier ist
Für Frauen, die spüren:
- Ich bin nicht zu sensibel – mein Umfeld ist zu laut.
- Ich bin nicht undiszipliniert – meine Bedingungen sind ungeeignet.
- Ich bin nicht falsch – mein Alltag ist nicht neurodivergent gedacht.
Eine offizielle Diagnose ist keine Voraussetzung. Was zählt, ist dein Erleben.
Wenn du merkst, dass dieser Ansatz für dich stimmig ist, kannst du dir in Ruhe anschauen, wie es weitergeht.