Patricia Reese

Wer ich bin und was mich ausmacht

Ich bin Patricia Reese – Autistin, Ehefrau und Mama.
Ich lebe mit meiner Familie in einem Alltag, der – wie bei vielen neurodivergenten Menschen – nicht immer leise, nicht immer planbar und selten „nach Lehrbuch“ ist.

Was mich ausmacht: Ich beobachte genau, denke vernetzt und spüre sehr fein, wenn etwas nicht stimmig ist. Ich brauche Klarheit, Sinn und Bedingungen, die tragen – und genau damit arbeite ich auch.

Wie Neurodivergent Life Design entstanden ist

Meine Arbeit ist nicht aus einer Idee entstanden, sondern aus Erfahrung.

Als mir bewusst wurde, dass ich autistisch bin, begann ich, mein eigenes Leben neu zu betrachten. Nicht mit dem Ziel, mich zu verändern, sondern um zu verstehen, warum so vieles so viel Kraft gekostet hatte. Mit meiner Diagnose bin ich diesen Weg konsequent weitergegangen und habe begonnen, mein Umfeld, meinen Alltag und meine äußeren Bedingungen gezielt anzupassen – Schritt für Schritt, nicht theoretisch, sondern im echten Leben.

Aus diesem Prozess ist das entstanden, was heute Neurodivergent Life Design ist.

Ich habe selbst erlebt, wie viel Entlastung entsteht, wenn nicht der Mensch optimiert wird, sondern die Bedingungen verändert werden. Und wie viel ruhiger ein Alltag werden kann, wenn das Nervensystem nicht permanent kompensieren muss.

Prägungen und Erfahrungen

Über viele Jahre habe ich außerdem Frauen begleitet, die ihr Kind vor, während oder kurz nach der Geburt verloren haben.

In dieser Arbeit habe ich gelernt, wie sensibel Menschen auf ihr Umfeld reagieren, wenn das Nervensystem unter Dauerbelastung steht – und wie entscheidend Sicherheit, Klarheit und ein haltender Rahmen sind, wenn das Leben nicht mehr selbstverständlich ist.

Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit bis heute: ruhig, achtsam und mit viel Respekt vor dem Tempo jedes einzelnen Menschen.

Meine Perspektive auf Neurodivergenz

Neben meiner eigenen autistischen Perspektive bringe ich auch persönliche Erfahrungen mit ADHS-Dynamiken mit. Bereits in meiner Kindheit wurde eine ADHS-Diagnose in Betracht gezogen, jedoch nicht abschließend verfolgt. Rückblickend erklären viele dieser Beobachtungen meinen Umgang mit Reizen, Energie und Aufmerksamkeit bis heute.

Für mich steht dabei weniger die Diagnose im Vordergrund als das Verständnis dafür, wie unterschiedlich Nervensysteme arbeiten – und was sie brauchen, um nicht permanent im Überforderungsmodus zu sein.

Wie ich arbeite

Ich bringe Ausbildungen im begleitenden Bereich mit, unter anderem als psychologische Beraterin.
Ich arbeite strukturiert, reflektiert und mit klaren Grenzen.

Ich stelle keine Diagnosen und ersetze keine Therapie.
Was ich anbiete, ist Begleitung: ruhig, verlässlich und alltagsnah.

Neben meiner eigenen neurodivergenten Perspektive bringe ich Ausbildungen im begleitenden Bereich mit, unter anderem als psychologische Beraterin. Ich arbeite strukturiert, reflektiert und mit klaren Grenzen. Ich stelle keine Diagnosen und ersetze keine Therapie. Was ich anbiete, ist Begleitung: ruhig, verlässlich und alltagsnah.

Ein paar persönliche Dinge über mich

Ich lebe mit meiner Familie und unseren Tieren. Tiere gehören für mich ganz selbstverständlich zum Leben dazu und sind mir sehr wichtig.

Ich verbringe gerne Zeit mit Freunden – am liebsten eins zu eins. Ich liebe echte Gespräche und Deep Talk und kann mit Small Talk ehrlich gesagt wenig anfangen. Große Runden sind nicht so mein Ding, und manchmal fehlt mir auch einfach die Energie, selbst für Menschen, die mir nahestehen.

Musik ist für mich ein Ausgleich. Ich spiele Handpan, singe und tanze gern – einfach, weil es mir guttut.

Ich mag Ruhe, Tiefe und Begegnungen, die nicht an der Oberfläche bleiben. Und ich glaube, dass man nicht immer verfügbar sein muss, um verbunden zu sein.